Ειδήσεις Ελλάδα


Ένα λαμπερό, λευκό χαμόγελο είναι κάτι που πολλοί επιδιώκουμε να έχουμε. Η επίτευξη και η διατήρηση λευκότερων δοντιών περιλαμβάνει έναν συνδυασμό καλών πρακτικών στοματικής υγιεινής και επιλογών τρόπου ζωής. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να επιτύχεις αυτό το λαμπερό και λευκό χαμόγελο: 1. Βούρτσισε τα δόντια σου και χρησιμοποίησε οδοντικό νήμα τακτικά Τα θεμέλια ενός λευκού χαμόγελου ξεκινούν με τη σωστή στοματική υγιεινή. Βούρτσιζε τα δόντια σου τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας φθοριούχα οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες. Το οδοντικό νήμα είναι εξίσου σημαντικό για την απομάκρυνση της πλάκας και των λεκέδων μεταξύ των δοντιών που μπορεί να μην εξαφανιστούν μόνο με το βούρτσισμα. 2. Επίλεξε λευκαντική οδοντόκρεμα Επίλεξε μια οδοντόκρεμα ειδικά σχεδιασμένη για τη λεύκανση των δοντιών. Αυτές οι επιλογές οδοντόκρεμας συχνά περιέχουν ήπια λευκαντικά συστατικά που βοηθούν στην αφαίρεση των επιφανειακών λεκέδων. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να τις χρησιμοποιείς με συνέπεια για αισθητά αποτελέσματα. 3. Περιόρισε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν λεκέδες Ορισμένα […]

Ειδήσεις

ΠΗΓΗ