Ειδήσεις Ελλάδα


Εάν κρυώνετε περισσότερο από τους γύρω σας ή τα χέρια και τα πόδια σας είναι συνεχώς κρύα, είναι πιθανό να έχετε έλλειψη ορισμένων βιταμινών. Το αίσθημα κρύου μπορεί να οφείλεται σε ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών Β ή σιδήρου, με αποτέλεσμα την αναιμία (να μην έχετε αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια στον οργανισμό σας). Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς σας. Τα κύτταρα σε όλο το σώμα σας χρειάζονται αυτό το οξυγόνο για μεταβολικές διεργασίες που παράγουν θερμότητα και διατηρούν τη θερμοκρασία του σώματος. Το verywellhealth.com αναλύει τις ανεπάρκειες βιταμινών και μετάλλων που μπορεί να σας κάνουν επιρρεπείς στο να κρυώνετε, όταν οι γύρω σας ζεσταίνονται. Είναι ζωτικής σημασίας να εξεταστείτε για ανεπάρκεια και άλλες πιθανές αιτίες, για τις οποίες μπορεί να συμβαίνει αυτό. Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 Η ανεπάρκεια σε βιταμίνη Β12 μπορεί να προκαλέσει μεγαλοβλαστική αναιμία (ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι χαμηλός και τα ερυθρά κύτταρα είναι μεγαλύτερα από το φυσιολογικό) και σχετική ευαισθησία στο κρύο. Η ανεπάρκεια μπορεί, επίσης, […]

Ειδήσεις

ΠΗΓΗ