Ειδήσεις Ελλάδα


Στον κόσμο της γαστρονομίας, ο κουρκουμάς είναι ιδιαιτέρως αγαπητός, καθώς ταιριάζει τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα. Τώρα, αξιοποιούμε την αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δύναμή του μέσω του χρυσού γάλακτος, ενός παραδοσιακού αγιουρβεδικού ροφήματος που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι σας. Στην Ασία, το χρυσό γάλα αποτελεί πολιτιστική παράδοση – ενσαρκώνει την αγιουρβεδική φιλοσοφία της ψυχικής και σωματικής ισορροπίας μέσω της διατροφής, ενώ λατρεύεται για την πικάντικη γεύση του. Είναι γνωστό πως ο κουρκουμάς και το ενεργό συστατικό που περιέχει, η κουρκουμίνη (που δίνει στον κουρκουμά το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του και τα ισχυρά αντιοξειδωτικά του), καταπολεμούν τις φλεγμονές και τη γήρανση, ενώ συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του ήπατος. Το χρυσό γάλα έχει γίνει viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων και της υπέροχης γεύσης του. Τα υλικά του είναι απλά. Αρχικά, ο κουρκουμάς είναι μια υπερτροφή και ένα εκπληκτικό μπαχαρικό. Οι συνταγές του χρυσού γάλακτος μπορούν να γίνουν με φρέσκο γάλα και μέλι, κανέλα, μοσχοκάρυδο, […]

Ειδήσεις

ΠΗΓΗ