Τα αγγούρια έχουν ήπια, αναζωογονητική γεύση και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της αφυδάτωσης και είναι ευχάριστο να τα τρώτε όταν ο καιρός είναι ιδιαίτερα ζεστός.
Το αγγούρι είναι απολαυστικά τραγανό και δροσιστικό, αλλά δεν διατηρείται για καιρό. Τρώγεται σε μια καλοκαιρινή σαλάτα, προστίθεται ως γαρνιτούρα, ενώ είναι ένα πραγματικά νόστιμο και υγιεινό σνακ που μπορείτε να το καταναλώσετε με ένα ντιπ της αρεσκείας σας.
Onmed.gr
