Ειδήσεις Ελλάδα
![](https://www.newsbeast.gr/files/1/2024/06/fiber.jpg)
Καταναλώνετε αρκετές φυτικές ίνες; Δείτε πόση ποσότητα χρειάζεστε και πώς θα αυξήσετε την κατανάλωσή τους – Newsbeast
play
Οι φυτικές ίνες είναι θεμελιώδους σημασίας για την υγεία, αλλά δυστυχώς οι περισσότεροι δεν λαμβάνουν επαρκή ποσότητα
Ειδήσεις
ΠΗΓΗ