Κανένας άνθρωπος δεν χαίρεται όταν ξυπνά μέσα στη νύχτα τρομοκρατημένος και κάθιδρος εξαιτίας ενός εφιάλτη.
Πολλοί άνθρωποι ξυπνούν από τον ύπνο τους μέσα στο άγχος και αυξημένο αίσθημα παλμών, επειδή είδαν ένα κακό όνειρο που τους τρόμαξε.
Οι εφιάλτες λαμβάνουν χώρα κατά τον Ύπνο REM και προκαλούν πλήθος αρνητικών συναισθημάτων που περιλαμβάνουν θλίψη, φόβο και άγχος.
Onmed.gr
