20.7 C
Athens
Πέμπτη, 25 Απριλίου, 2024

Αποκατάσταση, δύο εναντίον ενός και δίτερμα – ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

Ειδήσεις Ελλάδα

Μονή προπόνηση έκαναν τη Δευτέρα (5/12) οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού στην Εστεπόνα.

Το γκρουπ των ποδοσφαιριστών που αγωνίστηκε στη μεγαλύτερη διάρκεια του φιλικού εναντίον της Σταντάρ Λιέγης έκανε αποκατάσταση και ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια δούλεψαν στην κατοχή μπάλας με γρήγορες πάσες και αλλαγή ρυθμού.

Ο Μίτσελ και οι συνεργάτες του έδωσαν έμφαση σε άμυνα και επίθεση, άσκηση στην οποία δύο επιθετικοί έβρισκαν μπροστά τους έναν αμυντικό. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με δίτερμα έξι εναντίον έξι, το οποίο περιλάμβανε ταχύτητα, πολλά σουτ και μονομαχίες.

Ο Όγκμουντουρ Κρίστινσον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Ντόρον Λάιντνερ ενσωματώθηκε σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων, ενώ ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος έκανε ολόκληρο το πρόγραμμα. Ο Ντόη ακολούθησε αποκατάσταση μαζί με εκείνους που πήραν περισσότερα λεπτά συμμετοχής απέναντι στους Βέλγους.

Ειδήσεις

ΠΗΓΗ

Σχετικά άρθρα

Θέσεις εργασίας - Βρείτε δουλειά & προσωπικό