Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, εκτός από διατροφή και άσκηση, μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας και τα παρακάτω βότανα.
Τα συγκεκριμένα βότανα παρέχουν ένζυμα και βιταμίνες που ενεργοποιούν τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος (π.χ. τη χοληδόχο κύστη, που ρευστοποιεί τα λίπη), αλλά και τις απεκκριτικές οδούς του οργανισμού.
Εξυπακούεται ότι τα βότανα δεν αποτελούν πανάκεια, αλλά ένα χρήσιμο συμπλήρωμα, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής που πρέπει έτσι κι αλλιώς να ακολουθεί κάποιος αν θέλει να αδυνατίσει.
Onmed.gr
